久坐用什么坐垫最好？

一、久坐用什么坐垫最好？

如果你需要长时间的坐着，那你最好用海绵坐垫。一是特别柔软，能缓解硬板凳对屁股的摩擦和压力。

二是很舒服，久坐不会累。

二、夏天久坐用什么坐垫？

鸡蛋蜂窝凝胶坐垫 独特的蜂窝仿生设计,清凉、舒适、透气排汗。

坐上去冰感降5℃,有一种坐在云端的舒畅感~人体工学设计,有效分散压力,能最大程度减缓久坐带来的伤害! 市面上的普通坐垫,几乎没有支撑力,一坐下去就塌了,没几天就变形。

空气纤维 空气纤维坐垫主要采用的是高分子弹性科技材料制作而成,相比记忆棉、乳胶这类,空气纤维坐垫透气性非常好,比较好的那种,是软硬两面一体的,喜欢硬一点的,就坐硬面,喜欢柔软的,就坐软的那一面。而且清洗非常方便,非常适合夏天坐。

席竹沙发坐垫,具有透气、凉爽、不粘汗、不卷曲、颜色鲜亮,表面光滑平整让人倍感清凉。 冰丝沙发坐垫,是夏天用的坐垫,透气性比较强 。 冰胶凉爽坐垫,干净无毒,富有一定的弹性,呈胶状体,保冷性能极好。使用的寿命也是比较长的。

三、久坐神器坐垫评测？

久坐神器坐垫采用的是密度为65D的记忆海绵，这种密度的记忆海绵很适合被制成坐垫，在坐下去的时候可以有效缓解各种压力，用手下压可以感觉到回弹效果和韧性都很不错。

四、什么牌子久坐不累坐垫好？

倍逸舒 人体工学腰垫 办公室腰垫

1、腰部支撑，贴合腰肌。贴合人体脊椎曲度，承托腰椎二侧肌肉，放松腰椎。

2、升级结构，升级体验。更大弹力，支撑力均匀平衡，五档高度调节，适应不同身高。

3、适应各种不同场景。办公、驾驶各种场合均能使用。

五、学生久坐买什么材质坐垫好？

冬季买海棉包羢垫，温暖舒适。夏季买竹垫，凉爽不闷热。

六、哪种坐垫透气好适合久坐？

您好，透气性好的坐垫通常使用材料是网状结构，如3D网眼布、气孔布等。此外，也有一些使用竹炭、椰棕榈纤维等天然材料制成的坐垫，具有良好的透气性和吸湿性。

对于久坐来说，建议选择搭配坐垫的腰靠，以支撑腰部，减轻腰椎压力。同时，选择符合个人身体特征的坐垫也很重要，如选择合适的高度、硬度等。

总之，透气性好的坐垫能够减轻长时间坐着时的不适感，保持舒适的坐姿，有益于健康。

七、夏天不热适合什么水果呢

在炎炎夏日，许多人都会选择吃水果来消暑，不仅解渴还能补充维生素，是夏季的最佳食物选择。然而，并不是所有水果在夏天都适合食用，有些水果会让人感觉更加炎热。那么夏天不热适合什么水果呢？接下来让我们一起来探讨一下这个问题。

西瓜

夏天不热适合什么水果呢？西瓜无疑是首选之一。西瓜具有清热解暑的作用，富含水分的同时还含有丰富的维生素C和维生素B族，是夏天消暑的最佳水果之一。尤其是冰镇西瓜，更能带来清凉的口感，解渴的同时也能降温。

草莓

夏天虽然炎热，但适量食用一些草莓也是不错的选择。草莓富含维生素C和纤维素，具有清热解毒的作用，有助于改善消化，促进新陈代谢。而且草莓本身口感酸甜可口，即使在炎热的夏季也能给人带来愉悦的享受。

橙子

橙子是夏天不热适合的水果之一。橙子富含维生素C和纤维素，不仅可以帮助保持皮肤健康，还可以增强免疫力，预防感冒。此外，橙子的酸甜口感也让它成为夏日消暑的不错选择，无论是橙汁还是新鲜橙子，都是清凉解渴的好帮手。

葡萄

夏天适合食用的水果还包括葡萄。葡萄是高营养、低热量的水果，含有丰富的维生素和抗氧化剂，对保持心血管健康和延缓衰老有着积极作用。葡萄的口感清爽多汁，不仅能够消暑解渴，还可带来一丝清甜的满足感。

凤梨

凤梨是一种清凉解暑的水果，富含维生素C和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。凤梨本身的酸甜口感和多汁的口感，特别适合在夏天食用，不仅能够解渴还能带来清凉的感觉。

蜜瓜

夏季不热适合的水果之一就是蜜瓜。蜜瓜口感清甜爽口，含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒、润肠通便的功效，有助于调节身体内部的湿热状态。无论是作为水果沙拉还是直接食用，蜜瓜都是夏季消暑的好选择。

总结

总的来说，夏天不热适合的水果有很多种选择，如西瓜、草莓、橙子、葡萄、凤梨和蜜瓜等。这些水果不仅口感清爽美味，而且富含各种维生素和矿物质，有助于保持身体健康和调节体内湿热。在炎炎夏日，多吃这些水果可以让您清凉一夏，健康度夏！

八、久坐不痛哪种坐垫比较舒服？

你好，适合长期坐的坐垫应具备以下特点：

1.舒适性好：坐垫应该给予足够的支撑和缓冲，以减轻长时间坐着对身体造成的压力，同时也要保持舒适性。

2.透气性好：长时间坐着会使身体出汗，透气性好的坐垫可以使空气流通，减少汗液的积聚，保持干爽。

3.抗菌性强：长时间坐着容易滋生细菌，抗菌性强的坐垫可以有效地防止细菌滋生。

4.易清洗：长期使用的坐垫容易变脏，易清洗的坐垫可以方便地清洗和保持清洁。

5.耐用性好：长期使用的坐垫需要具备良好的耐用性，以保证长期使用的舒适性和支撑力。

九、凝胶坐垫为什么不热？

凝胶坐垫不热的原因有以下几点：1.材料导热性差：凝胶材料通常具有较低的导热性，这意味着它们不易传导热量。相比之下，其他材料如金属或塑料可能更容易传导热量。2.热容量小：凝胶材料的热容量较小，即在接收热量时，其温度变化较小。这意味着凝胶坐垫在接触体温时不会吸收太多热量，因此不会感觉热。3.快速散热：凝胶材料通常具有良好的散热性能，能够快速散发热量。这使得凝胶坐垫能够迅速将体温的热量散发到周围环境，保持坐垫的温度较低。综上所述，凝胶坐垫不热是由于材料的导热性差、热容量小以及快速散热这些原因造成的。这些特性使得凝胶坐垫能够提供较为凉爽的座椅体验。

十、对于久坐的人，屁股下加个坐垫有用吗？

注意，我不带货，我也没有推荐的垫子。

屁股下面加坐垫意义不大，最应该加垫子的地方是腰后面。

这主要是为了减轻腰椎的压力，大家不要觉得，我坐着，腰椎就没问题，其实就做很伤腰，主要的原因是姿势不正确。

我这里把复杂的问题简单说，我们看两个经典的研究：

这是人体不同姿势下，腰椎间盘的压力。它是把直立站姿时椎间盘的压力定为100，其它不同姿势跟它对比。其中白色线条和蓝色线条，分别代表两个不同的研究，但结论基本差不多。

我们能看到，人躺着的时候腰间盘压力最小，但是虽然小，也还是有点压力。

我解释下原因，人躺着的时候，虽然上半身的压力不会压在腰椎上了，但椎间盘也要承受一些压力，是因为椎间盘始终有一个内部压力，这是在肌肉、韧带（主要是韧带）作用下产生的压力。

简单说，就算是躺着的时候，腰椎也还是一定程度收紧的，不可能完全散开，肌肉、韧带还紧固着它，这也就总会产生一点压力。

继续看这两个研究。坐姿下，我们能看到，有时候腰间盘压力要比站姿大，有时候要小一些，或者跟站姿差别不大，其实，这跟具体怎么坐有关。

坐姿也有很多种，不同的坐姿，也会产生不同的腰椎间盘压力。

我们看上面研究的第5和第6个姿势，我们会发现，上身坐直的时候，腰椎间盘的压力会比向前弓腰坐着小很多。

而且，对比姿势3个姿势4，我们能发现，站姿的时候也一样。

要点：所以我们要建立一个概念，不管坐着还是站着，只要一弓腰，或者上身往前探，腰椎间盘的压力就会增大。

这是为什么？我们看下图：

右边是坐直的状态，我们看腰椎，它是往前凸的，这是我们腰椎的正常生理弯曲的样子。

但左边，是弓着腰坐着，这时候，腰椎会从向前凸而变直，腰椎的生理曲度减小，腰椎间盘压力就会增大，腰椎间盘突出的风险就会提高。

我们的腰椎，正常生理弯曲是向前凸的，我们站直或坐直的时候，腰椎呈现正常的生理弯曲。但如果我们往前弯腰，这个生理弯曲就会减小，从向前凸逐渐变直。

进一步讲，如果我们身体过度向前弯腰，腰椎不但不是向前凸的，反而会变成了向后凸的，那么腰椎间盘压力会进一步明显增大，腰椎间盘突出的风险就会变得非常高。

所以，理想的坐姿，最起码应该坐直身子，这时候腰椎间盘压力会比较小。

更理想的坐姿，是身子往后靠，然后腰部垫一个垫子。我们看下面这个研究。

这个研究给了5种不同的坐姿，我们能看到，前两种坐姿，椅背都是垂直的，后三种都是向后倾斜的。

下面的箭头，表示不同坐姿下腰间盘的压力，从左往右，压力越来越小。但E比D大。

所以，理想的坐姿要注意两点。第一点，也是最重要的一点是，椅子要有一个向后的倾斜角度，有倾斜角度的，比垂直的椅子要好，而且，我们上身要尽可能自然的靠在这个倾斜的椅子背上。

第二点，就是腰部要垫个东西，也就是图中坐姿D的情况（E的情况是把垫子加到后背的位置，腰椎压力反而更大了）。

腰部垫个东西，就会把腰顶直，顶着腰椎往前凸，接近腰椎正常的生理曲度。

所以，对腰间盘健康来说，理想的坐姿，就是往后倾斜的靠在椅背上，同时腰部垫个垫子。